女生自慰大揭秘

女生自慰對身體健康的好處

好處一：治療失眠

女性通過自慰可以調節激素水平，並且還能緩解緊張的情緒，對失眠有一定的改善作用，因此健康的自慰行為可以幫助女性治療失眠。

好處二：降血壓

當女性到達性高潮時，能有效降低血壓，也是女性降血壓的便捷方法之一。

好處三：緩解更年期綜合征

當女性到達更年期後，身體內部會發生較大變化，而適當的進行「自我安慰」可以改善女性的更年期綜合征表現，讓女性身體更加健康。

好處四：預防抑郁癥

當女性通過「自我安慰」達到高潮後，體內會分泌出提高快樂技術內啡肽水平，進而使女性的免疫系統得到改善，有助於預防女性出現抑郁癥狀。

好處五：增加女性的性生活質量

現實生活中，有相當大一部分的女性在與伴侶進行性生活時難以獲得高潮體驗。因此，女性進行「自我安慰」時，由於更容易找到自己的敏感點進而會提升女性的性體驗，這對於缺乏高潮體驗的女性來說，是一個非常不錯的方法。

對於自慰這檔事，大部分男女會有不同的面對態度；一段時間需要「清倉繳械」的哥們兒，幾乎本能地都會靠雙手DIY解決，而姊姊妹妹們，可能就比較需要跨越那層心理障礙，才能自在地抒發性欲。

女人的陰蒂最敏感，許多女人的高潮來自於陰蒂刺激而非陰道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面鏡子檢視陰部，好好認識大小陰唇、陰蒂、陰核及陰道口的位置，從撫摸開始探尋快感。

自慰器推薦

仿真陽具類

眾所周知，成人仿真陽具是妹子們使用頻率最高的情趣用品，和漢子的飛機杯並稱為情趣雙必。一個人守著孤獨的夜之時，用它來驅趕寂寞可比逛夜店亂約炮安全多了，所以呢，千萬不要覺得用這玩意就萬劫不復！

按摩棒

很多人會把按摩棒和假陽具混為一談，但是事實並非如此。按摩棒其主要功能在於按摩而非棒，多以刺激陰蒂為主。那持續不斷的震顫感和搖動分分鐘讓你高潮如泉湧，當然這玩意可不是全自動發功的，自我發揮其他身體部位敏感帶都非常適合！配合男朋友一同使用效果更佳，畢竟兩根一起才最好嘛！

跳蛋

同樣作為歷史悠久的情趣玩具，跳蛋可謂是最受寵的女性情趣用品了，精致的外形可愛的樣貌都能夠吸引妹子各種瘋狂，當然最重要的是這個東西的隱蔽性和便攜性！玩法也早就被各位妹子和老司機開發的淩厲盡致，現在還有無線跳蛋配合手機軟體，讓你可以在各種場合進行羞恥play。

後庭拉珠

如果你剛交了一個朋友，而且那個朋友還喜歡上了這種肛交的感覺，那麽後庭拉珠會是你送她登上珠穆朗瑪峰甚至月球環形山的絕佳道具。拉珠形態大多是一根柔軟的繩子連接幾個珠子，尾部設有環狀物或把手，用於防止拉珠完全進入直腸以及方便拔出！

乳夾

一些年輕的司機們總是很專註妹子下半區的攻略，對陰道G點的研究孜孜不倦，卻忽略或者輕視上半區，其實妹子們最敏感的地方除了陰道還有胸部。有的人乳頭敏感度甚至超過，所以乳夾也開始流行。和肛塞一樣，乳夾也是各種羞恥款一齊發車，鈴鐺款，尾巴款，應有盡有！

自慰器使用註意問題

所有電動產品在清洗時，需要避開控製器的部分，以免進水損壞。所有玩具請勿用酒精消毒，軟膠（如水晶膠或虛擬膚質等）材質玩具請勿使用熱水清洗。使用玩具前用溫水洗凈，如果是矽膠材質的產品可以用75℃以內的熱水浸泡使用部分10分鐘，產品會導溫，洗好後用無塵紙吸幹水分備用。這樣會避免玩具冰冷的感覺，對冷比較敏感的使用者可以這樣嘗試。所有玩具都可用清水沖洗，亦可用專用清洗液清洗，它具有消毒殺菌抗氧化等作用，可以延長玩具的使用壽命。使用方法：用清水打濕玩具，取適量清洗劑均勻塗抹在玩具上，等待一分鐘後清水沖洗幹凈，自然晾幹或用無塵紙巾吸幹即可收藏。產品清洗後自然風幹或使用無塵紙巾吸幹，切勿使用吹風機的熱風吹幹，待其完全幹燥後可選擇封口袋封口存放，請置於陰涼幹燥處，避免強光照射。